Fællesskab, spejling og maskering
9. apr. 2026 · 42 min
Bettina fortæller om at skabe et fællesskab for kvinder med ADHD. Samtalen handler om spejling, selvforståelse og den belastning, der kan følge af konstant at tilpasse sig og skjule sine udfordringer.

Læs podcastens fulde episodebeskrivelse
I dette afsnit møder vi Bettina, som står bag et fællesskab for kvinder med ADHD. Vi taler om vigtigheden af at kunne spejle sig i andre og hvad det betyder for ens selvforståelse, når man ikke længere føler sig alene med sine udfordringer. Samtalen kredser også om maskering, og hvordan mange lærer at tilpasse sig for at passe ind, ofte uden selv at være bevidste om det. Hvad gør det ved én over tid? Og hvad sker der, når man pludselig er i et rum, hvor man ikke behøver at skjule sig? Et afsnit om fællesskab, identitet og om at finde et sted, hvor man kan være sig selv.
Beskrivelse fra ADHD & Autisme - Vejen Gennem Ungdommens officielle podcastfeed ↗.
Der er mere at lytte til.
Gå på opdagelse i resten af ADHD & Autisme - Vejen Gennem Ungdommen.